Home-Trainer :

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Re: Home-Trainer :

Message par scott² le Dim 9 Nov - 19:57

150€

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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Dim 9 Nov - 20:16

http://www.decathlon.fr/FR/mag-elastogel-34955389/

Et comment ça marche pour le compteur ?

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Re: Home-Trainer :

Message par Goca le Dim 9 Nov - 20:17

C'est quoi l'exercice le plus bénéfique pour les côtes de 2-3 km ?
Moi je fais 5 min fort, 1min 30 à bloc et après 5 min décontracté et je fais ça 4-5 fois
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Re: Home-Trainer :

Message par scott² le Dim 9 Nov - 20:33

Rém's-Ko a écrit:http://www.decathlon.fr/FR/mag-elastogel-34955389/

Et comment ça marche pour le compteur ?



C'est le HIC....

A moins d'avoir un aimant sur ta roue arriere, tu ne sais pas ta vitesse...

c'est ce que je me pose comme question, comment curbec peut savoir qu'il a fait 38 de moyenne sur un home trainer ?? a part avoir un aimant a l'arriere.....
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Re: Home-Trainer :

Message par scott² le Dim 9 Nov - 20:35

Goca a écrit:C'est quoi l'exercice le plus bénéfique pour les côtes de 2-3 km ?
Moi je fais 5 min fort, 1min 30 à bloc et après 5 min décontracté et je fais ça 4-5 fois

Pour les cotes je peut pas te dire, car je m'entraine pas a ca, vu qu'en seine et marne il n'y a pas de bosse....

Ce que je fais, c'est 1min30 sur la plaque a 180-190 FC, et je fait 2minutes de recup', et je recommence etc...

Je le fais pendant 15minutes environ.

ATTENTION L'home trainer, ne remplace JAMAIS et ne remplacera JAMAIS, une sortie sur la route !!

Et il ne faut jamais depassé l'heure, sinon, on chope des tendinites et tout les problemes qui vont avec....
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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Dim 9 Nov - 20:49

scott² a écrit:
Rém's-Ko a écrit:http://www.decathlon.fr/FR/mag-elastogel-34955389/

Et comment ça marche pour le compteur ?



C'est le HIC....

A moins d'avoir un aimant sur ta roue arriere, tu ne sais pas ta vitesse...

c'est ce que je me pose comme question, comment curbec peut savoir qu'il a fait 38 de moyenne sur un home trainer ?? a part avoir un aimant a l'arriere.....

Bah oé, il faut qu'il éclaire ...
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Re: Home-Trainer :

Message par scott² le Dim 9 Nov - 20:53

ou alors avoir un home trainer de malade a 400€ ^^ mais il a dit qu'il a payer 235 €^^
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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Dim 9 Nov - 20:55

scott² a écrit:ou alors avoir un home trainer de malade a 400€ ^^ mais il a dit qu'il a payer 235 €^^

Oé mais style je vais tout claquer pour un home trainer 🇳🇴
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Re: Home-Trainer :

Message par coyote le Dim 9 Nov - 21:55

parfois tu a un systeme avec un compteur sur le cylindre relié au guidon pour avoir les infos.
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Re: Home-Trainer :

Message par Curbec39 le Dim 9 Nov - 22:02

229E, j'ai installé un compteur sur la roue arrière pas facile car l'elastique n'etait pas prevu pour, j'ai utilisé un couteau pour l'enlever et je me suis planté le couteau dans le nez...
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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Dim 9 Nov - 22:48

ok, donc faudra tout démonter et mettre sur la roue arrière.

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Re: Home-Trainer :

Message par scott² le Lun 10 Nov - 15:13

ou alors tu fais comme moi, tu fais 45-50 minutes d'home trainer, sans savoir vraiment la vitesse a laquelle tu roule. Moi j'arrive a savoir a peu pres a combien je roule, pas besoin de compteur
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Re: Home-Trainer :

Message par Curbec39 le Mar 11 Nov - 9:29

http://monblog4robin.aliceblogs.fr/

Ce site est super pour les exos sur home trainer!!!

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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Mar 24 Mar - 22:55

Je m'en suis acheté un Elite pour 155€ :


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Re: Home-Trainer :

Message par coyote le Mer 25 Mar - 0:44

sympa!
tu verras c'est super pratique Wink
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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Sam 28 Mar - 17:48

Est-ce que les nouveaux home trainer abîment-ils autant que lorsque l'on roule sur la route ?

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Re: Home-Trainer :

Message par seb 59270 le Mer 12 Aoû - 22:22

Moi j'ai envie de m'en acheter un, c'est utile pour le decrassage.
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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Mer 12 Aoû - 23:27

seb 59270 a écrit:Moi j'ai envie de m'en acheter un, c'est utile pour le decrassage.

surtout l'hiver !!
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Re: Home-Trainer :

Message par seb 59270 le Dim 8 Nov - 21:44

Moi je vais m'en acheter un mais je voudrais savoir si sa tremble beaucou car dans ma chambre comme c'est du plancher Sad
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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Dim 8 Nov - 21:50

Non, ton vélo est bien attaché, tu restes stable sur l'home trainer. Je te conseille d'acheter un "block gel" permettant de bloquer ta roue avant.

PS : il a du succès ce topic ! Modification du titre de ce sujet.
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Re: Home-Trainer :

Message par Pierre-Richard le Dim 8 Nov - 21:52

J'ai acheté le Taxc flow 1680
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Re: Home-Trainer :

Message par seb 59270 le Dim 8 Nov - 21:53

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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Dim 8 Nov - 21:55

Moi un Elite de second prix, je me rappelle plus de mon prix mais il n'excédait pas 200€ ! C'est largement suffisant.
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Re: Home-Trainer :

Message par Rémi le Dim 8 Nov - 21:57

seb 59270 a écrit:je pense acheter celui la : http://www.decathlon.fr/FR/mag-elastogel-34955389/

Excuse-moi de mon double post, mais tu as posté alors que j'étais en train d'écrire.

Smile

Moi je crois que j'ai le même ou celui de la gamme supérieur (le mien est de couleur rouge/noir). Mais oui c'est très bien ! N'oublie pas le "block gel" pour la roue avant (15€ je crois).
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Re: Home-Trainer :

Message par TriMan le Dim 8 Nov - 22:17

Avec le vent que j'avais cet après midi, pas besoin de home trainer t'as l'impression de rester sur place XD
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Re: Home-Trainer :

Message par Curbec39 le Lun 9 Nov - 23:12

^^ Pour le block gel, moi je l'ai eu avec...

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Re: Home-Trainer :

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